39岁的布伦南•哈夫（威尔•法瑞尔 Will Ferrell 饰）无业，一直在母亲南希（玛丽•斯汀伯根 Mary Steenburgen 饰）家蹭吃蹭住。40岁的戴尔•多巴克（约翰•赖利 John Reilly 饰）也是个与父亲罗伯特（理查德•詹金斯 Richard Jenkins 饰）住在一起的大龄男，靠父亲的接济生活。南希与罗伯特一见钟情，婚后搬入罗伯特家居住，布伦南也随母亲一起搬入，从此...
沃特.密提（本·斯蒂勒 Ben Stiller 饰）是一名在《生活》杂志工作了16年的胶片洗印经理，他性格内向，甚至无法跟心仪的同事谢莉尔（克里斯汀·韦格 Kristen Wiig 饰）开口搭讪，面对生活他像个旁观者，时常“放空”做白日英雄梦。直到有一天公司被并购，杂志需要做最后一期的封面，而封面成功与否的关键是找到狂野摄影师尚恩（西恩·潘 Sean Penn）的一卷胶片，沃特终于开口搭讪谢莉...
