在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。...

齐国国君齐宣王和夏迎春夜夜笙歌不理朝政，引来了王后钟无艳的暴怒，一直以来用女儿之身撑起重担的她决定要把丈夫锻炼成正真的一国之君，于是和两个得力副将开始对齐宣王的训练，让齐宣王叫苦连连，也发生一起系列啼笑皆非的故事··燕国太子为了剿灭齐国，献上婢女桑离，齐宣王立刻被吸引，从而引发了东西宫从来没有的协力合作，当桑离的阴谋被暴露，齐宣王却听信他人，不仅害死了夏迎春，也让钟无艳负气离开，当兵临城下，齐国危...

天赐遭遇了两拨人的围追堵截，一方是三个美女，另一方是三个丑男，究竟是敌是友？天赐傻了眼原来天赐卷入了家族的纷争之中，面对亲情、爱情、仇人天赐应该何去何从……...